/ Избегать простуд.
/ Ежедневно проходить или пробегать не менее 5 км.
/Ноги держать в тепле.
/ Исключить курение, ограничить алкоголь.
/ Не переедать, избегать острой пищи, исключить уксус.
/ Следить за ежедневным опорожнением кишечника.
/ Ежедневно делать гимнастику включая специальные упражнения, описанные в материале.
/ Вести регулярную половую жизнь.

Похожие рецепты:

ФИТОТЕРАПИЯ
/ 1 ст. ложку измельченных высушенных листьев лещины древовидной или ее коры залить стаканом кипятка. Настоять и охладить, процедить. Принимать по 1 — 2 ст. ложки несколько раз в день.
/ 1 ст. ложку измельченного корня лопуха большого залить 0,5 л воды и варить в течение 10 минут. Охладить, процедить и принимать по 100 мл 4 раза в день перед едой.
/ 1 ст. ложку корней солодки голой залить 0,5 л воды и варить в течение 10 минут. Охладить, процедить и принимать по 100 мл перед каждой едой.
Читать полностью…

Похожие рецепты: /

При аденоме предстательной железы. 0,5 литра крутого кипятка залить сбор из следующих трав:
3 чайных ложки стальника,
1 ч.ложка мелиссы,
1 ч.л. укропного семени,
1 ч.л. хвоща полевого,
1 ч.л. коры крушины,
3 ч. л. можжевельника (можно взять листья).
Варить 2-3 минуты, потом полтора часа настаивать.
Принимать по 50 граммов 3 раза в день перед едой.
Читать полностью…

Похожие рецепты: /

При аденоме предстательной железы народная медицина рекомендует следующие рецепты.
- 1 ст. л. корней солодки варить 10 минут в 0,5 л воды, охладить, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день до еды. Не рекомендуется длительный прием. Курс лечения — 3 недели, перерыв — 2 недели.
Читать полностью…

Похожие рецепты: